Välkommen til 5:2 dieten och 5:2 Hälsodietappen. 5:2 Hälsodietappen guidar dig genom din diet. Du börjar enkelt med att lägga till dina förutsättningar för din diet och lutar dig sen tillbaks och låter appen gör resten.
Tusentals människor har valt denna enkla app för att hålla koll på sin diet. Steg för steg väljer du dagar, påminnelser för tider på dagen du vill bli påmind och dina favoritvaror för att så enkelt som möjligt hantera din diet.
Du håller reda på din dagliga kalorikonsumtion och väljer från den förinlagda listan eller snabbinlägger en produkt så du aldrig konsumerar för mycket. Du kan lägga in dina dagliga värden och följa din utveckling i lättlästa grafer.
Med snabbstarten kan du börja på ett par sekunder och du är på väg in i ett hälsosammare liv med 5:2 dieten. Välj från den automatiska kaloriuträknaren, få påminnelser och håll koll på dina grafer oavsett om det är hälsa eller vikt!
Välkommen till 5:2 Hälsodietappen